Tag Archives: Gesundheit

Probleme bei Computer Arbeit vorbeugen: Zeit für die Pause

Der sogenannte „Tennisarm“ klingt zwar recht harmlos, kann aber zu einem echten Problem werden. Gerade für Selbständige, die mit dem PC ihr Geld verdienen oder stark auf diesen angewiesen sind, sind schmerzende Hände, Arme und Gelenke ein riesiges Problem, welches im schlimmsten Falle dazu führen kann, dass man seine Arbeit nicht mehr ausführen kann. Aber […]

Fitness im Büro: auch an die Gesundheit denken

Oft unterschätzt wird von Selbständigen das Thema Gesundheit und Fitness. Nur zu verständlich, ob man nun mit seinem Blog Geld verdienen möchte, mit seiner Software Geld verdienen möchte oder sich als Grafikdesigner, Autor oder anderes beschäftigt, allen gemeinsam ist: man möchte vorankommen, etwas aufbauen und Geld verdienen. Daher ist absolut normal und nachvollziehbar, dass man […]